niedziela, 29 września 2013

Zimno Twoim sprzymierzeńcem

Choć nie przepadamy za zimnem, to udowodniono, iż niska temperatura sprzyja zdrowiu!!! Jest jeden warunek, musi być naprawdę bardzo niska, np. minus 140 st. C. 


Długie przebywanie w specjalnej komorze, gdzie panuje taka niska temperatura pozwala uśmierzać ból, dodaje energii, a przede wszystkim odmładza!!! Takie leczenie zimnem nosi nazwę krioterapii. Terapię zimnem stosowano już w starożytnym Egipcie, z kolei Hipokrates zalecał wyziębienie ciała w celach zmniejszenia bólu, krwawienia i obrzęku.

Twórcą współczesnej krioterapii jest Japończyk, profesor medycyny Toshiro Yamauchi.

Wyróżniamy dwa rodzaje krioterapii: 

Krioterapia miejscowa: Wspomaga ona leczenie chorób narządu ruchu. W tej metodzie oddziałuje się na części ciała niskimi temperaturami. Zabieg ten wykonuje się bezboleśnie i trwa zwykle kilka minut.  Na ciele przykłada się specjalne urządzenie emitujące zimno. Niska temperatura powoduje, iż zawartość komórek zamarza,a  tkanki ulegają zniszczeniu.

Krioterapia ogólna: W tej metodzie również stosujemy bardzo niskie temperatury, wchodząc do specjalnej komory, gdzie  niekiedy temperatura dochodzi poniżej 160 st. C. W przeciwieństwie do krioterapii miejscowej nie niszczymy tkanek, a wzmacniamy kości i mięśnie, likwidujemy obrzęki, przyśpieszamy regenerację tkanek, zwiększamy wydzielanie endorfin, poprawiamy ukrwienie skóry.




Krioterapię stosuje się w leczeniu schorzeń narządów ruchu, (np. zwichnięciach); chorób neurologicznych (np. stwardnieniu rozsianym). Udowodniono naukowo, iż terapia zimnem przyśpiesza regenerację tkanek oraz wzmacnia odporność organizmu, więc może warto spróbować :)




Źródło posta:

"Moda na Zdrowie";

Brak komentarzy :

Prześlij komentarz

Dziękujemy za każdy pozostawiony komentarz!
Anonimie, bardzo Cię prosimy, podpisz się imieniem lub nickiem, będzie nam łatwiej Ci odpowiedzieć.

Miłego dnia życzy :-)
ZdrowoNaturalnie.pl

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Copyright © 2016 ZdrowoNaturalnie.pl , Blogger