wtorek, 24 marca 2015

Dobre jajko (jajka), tylko od szczęśliwej kury

Jak zapewne wiecie jajka (TUTAJ) są doskonałym źródłem wielu substancji odżywczych.  Na sklepowych półkach jajka oznaczone są numerami, które informują Nas w jakich warunkach żyje kura. A Wy z jakimi numerami kupujecie najczęściej jajka? Zwracacie na to uwagę?


Warto wybierać te jajka, które są oznaczone numerami 0 lub 1. 

Tak oto jajko z numerem 0 oznacza chów ekologiczny, w którym kura ma dostęp do wybiegu, żywi się je paszą ekologiczną, a poza tym nie  jest faszerowana antybiotykami.  
Numer 1 oznacza chów wolnowybiegowy, gdzie kury są karmione paszą przemysłową. Jajka o o oznaczeniach 0 i 1 są smaczniejsze od tych z numerem 2 i 3. Zacznij wybierać świadomie to, co dobre.  





Zawartość substancji odżywczych w 100 g produktu: 

Kaloryczność:



Źródło: 

http://www.kurka.com.pl/img/kura1.jpg
J. Bator: "Zamień chemię na jedzenie"
E. Chodakowska: "Przepis na sukces"
http://kalkulatorkalorii.net/


Brak komentarzy :

Prześlij komentarz

Dziękujemy za każdy pozostawiony komentarz!
Anonimie, bardzo Cię prosimy, podpisz się imieniem lub nickiem, będzie nam łatwiej Ci odpowiedzieć.

Miłego dnia życzy :-)
ZdrowoNaturalnie.pl

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Copyright © 2016 ZdrowoNaturalnie.pl , Blogger