czwartek, 5 marca 2015

Kasza jęczmienna

Kasza jęczmienna to jedna z bardzo popularnych i ogólnie dostępnych rodzai kasz. Stanowi aż 70% rynku spożywczego i dzieli się na trzy rodzaje. Oferuje Nam wiele bardzo cennych właściwości odżywczych i nie jest wykorzystywana tylko do produkcji piwa ;) 




Tabela wartości odzywczych w 100 gram ugotowanego produktu!

Kaloryczność:



Wartości odżywcze i witaminy:


Minerały:



Tłuszcze i kwasy tłuszczowe:



Źródło obliczeń:
www.http://kalkulatorkalorii.net/

4 komentarze :

  1. Przeczytałem wpis z dużym zainteresowaniem i dodaję blog do obserwowanych, bo wydaje mi się bardzo ważny, na tle innych blogów, które często są praktycznie o niczym. Jesteśmy tym, czym jemy, więc trzeba bardzo uważać na to, co jemy, dbając o swoje zdrowie. Szczególnie przeraża mnie coraz częściej modyfikowana żywność. Nie sposób równiez nie wspomniec o stresie, jedzeniu w pośpiechu, tym wszystkim, co negatywnie na nas wpływa. Warto o tym pamiętać. Dziękuję, że o tym piszecie. Może warto pomyśleć nie tylko o blogu, ale i profesjonalnej stronie internetowej z kompleksową obsługą? Polecam http://prmcenter.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Bardzo dziekujemy za propozycję natomiast Nasz blog jest już supportowany przez programistów :)

      Mimo to zapraszamy i zachęcamy do częstego odwiedzania i zaglądania do Nas :)

      Usuń
  2. Przydatny post. :) Zawsze omijałam kasze, ale od jakiegoś czasu staram się częściej wprowadzać je do jadłospisu. :) Właśnie ze względu na to że są takie zdrowe. :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Czasami, gdy nie chce się nam ugotować ziemniaków, gotujemy kasze. Jest ona bardzo wartościowa :)

      Usuń

Dziękujemy za każdy pozostawiony komentarz!
Anonimie, bardzo Cię prosimy, podpisz się imieniem lub nickiem, będzie nam łatwiej Ci odpowiedzieć.

Miłego dnia życzy :-)
ZdrowoNaturalnie.pl

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Copyright © 2016 ZdrowoNaturalnie.pl , Blogger