niedziela, 31 maja 2015

Masło z róży piżmowej

Masło z róży piżmowej
Właściwie nie masło jest tutaj najważniejsze a olej pozyskiwany z nasion róży występującej dziko na terenach Chile. Olej ten mieszany jest z tłuszczami i sprzedawany w postaci masła. Jest bardzo cennym masłem, który zawiera kwas retinolowy hamujący procesy fotostarzenia się skóry.





Źródło:
http://www.corneliuspolska.pl/publikacje_i_artykuly/naturalne_oleje_i_masla_w_egzotycznym_wydaniu/$File/Oleje,%20mas%C5%82a_3_2012_spk.pdf
http://mazidla.com/index.php?page=shop.product_details&flypage=shop.flypage&product_id=24&vmcchk=1&option=com_virtuemart&Itemid=100298

sobota, 30 maja 2015

Masło kokum

Masło kokum
Masło kokum jest bardzo mało znanym masłem pozyskiwanym z orzechów indyjskiego drzewa garcinia indilla. Jest jednym z najtwardszych maseł i szybko się kruszy. Wykazuje bardzo skuteczne właściwości dezynfekujące oraz regenerujące skórę.



Źródło:
http://zielonyklub.pl/maslo-kokum.html
http://www.naturalna-medycyna.com.pl/orientana-naturalne-kosmetyki-orientana/orientana-maslo-shea-i-olejki.html
http://www.corneliuspolska.pl/publikacje_i_artykuly/naturalne_oleje_i_masla_w_egzotycznym_wydaniu/$File/Oleje,%20mas%C5%82a_3_2012_spk.pdf

Majowy przegląd zdjęć z Naszego profilu na Instagramie

Majowy przegląd zdjęć z Naszego profilu na Instagramie
Jak zwykle na koniec miesiąca zapraszamy Was na przegląd wybranych zdjęć z Naszego profilu na Instagramie.

Maj upłynął na górskich wędrówkach. Jeszce sporo gór przed nami :) Trzymajcie kciuki, abyśmy wytrwali :)


Jeśli macie ochotę na więcej zdjęć to zapraszamy: https://instagram.com/zdrowonaturalnie/ Zapraszamy także do obserwowania naszego profilu na Instagramie:)






Odebraliśmy  przesyłkę z sokami firmy Curattio:)
Zdjęcia oraz cała relacja pojawiać się będzie na bieżąco tutaj i na blogu :)

Więcej o firmie możecie dowiedzieć się tutaj:

Oprócz tego można również dokonać zakupów soków z Naszym hasłem promocyjnym: Zdrowo Naturalnie.


 Zrobiło się ciepło, wiec było trzeba zadbać o przystrojenie balkonu kwiatkami. 




 Uwielbiam kosmetyki Sylveco, więc skusiłam się także na ich nowa serię Biolaven. Wybrałam z ich serii balsam, który ma obłędny zapach i doskonale nawilża moją przesuszoną skórę. 






Rozpusta owocowa także musiała być :)


Wycieczka w góry musiała być obowiązkowo. W tym miesiącu odwiedziliśmy: Skałkę i Czantorię. Jeszce sporo gór czeka na Nas:)



Jesteście ciekawi co jeszcze u Nas się działo? Zapraszamy na Nasz instagram :)

piątek, 29 maja 2015

Co Nas uczula w żywności?

Co Nas uczula w żywności?
Krótkie podsumowanie dotyczące produktów, które najczęściej uczulają Nas lub Nasze dzieci. Oczywiście nie każdy może negatywnie reagować na ich spożycie lub kontakt z Nimi lecz warto wiedzieć.



czwartek, 28 maja 2015

Kabaczek

Kabaczek
Kabaczek to niskokaloryczne warzywo, które swoją popularność zyskuje głównie we wschodniej części Europy wraz z Rosją. Ceni się w nich niskokaloryczność oraz wyśmienity smak. Zobaczcie, co Nam jeszcze oferuje.




Wartości odżywcze w 100 g produktu:











Źródła:
https://hipokrates2012.wordpress.com/2012/09/06/kabaczek/
http://kalkulatorkalorii.net/kalkulator-kalorii/165-100-kabaczek#wynik

środa, 27 maja 2015

Ocet balsamiczny

Ocet balsamiczny
Ocet balsamiczny powstaje z pięciu gatunków winogron, a proces jego powstania wynosi kilka lat. Pierwszym etapem jego powstania jest uzyskanie moszczu winogronowego. Podczas gotowania substancji zachodzi proces fermentacji cukrowej i octowej. Następnie zamykany jest w specjalnych baryłkach, w których następują dalsze procesy fermentacji aż do uzyskania wysokiej jakości octu[1].

Dobry ocet charakteryzuje się ciemnobrązowym kolorem i słodko - kwaśnym smakiem. Ocet można dodawać do sałatek, sosów, ryb, dań mięsnych oraz do deserów. 


Na co pomaga ocet balsamiczny: 


[1]http://www.biomedical.pl/zdrowie/wlasciwosci-octu-balsamicznego-5669.html

niedziela, 24 maja 2015

Brukiew

Brukiew
 Brukiew powstała z krzyżowania kapusty i rzepy. Kiedyś było to bardzo popularne warzywo kuchni polskiej, które dziś powoli wraca do łask.

UWAGA!!!
Zbyt częste spożywanie brukwi może doprowadzić do niedoczynności tarczycy. Wszystko przez uwalniane z niej cyjanki, które następnie przekształcane są w tiocyjanki hamujące transport jodu w tarczycy.


Z brukwi można przyrządzić pyszne puree, surówkę, upiec lub zjeść ugotowaną. 


Poznajcie właściwości brukwi:


Źródło:
https://hipokrates2012.wordpress.com/2014/12/01/brukiew-super-warzywo-nie-tylko-od-biedy/

piątek, 22 maja 2015

Spirulina

Spirulina
Spirulina to rodzaj wysokowartościowego białka pozyskiwanego z roślinności morskiej takiej, jak algi czy glony, które w dobrej kondycji zachowały się od wielu setek lat. Zawiera szereg drogocennych substancji, które wpływają na kondycje naszego organizmu.



Źródło opracowania:
http://www.planetazdrowie.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=193&Itemid=248
http://img1.bulkherbstore.com/images/items/Dark_Spirulina.jpg

wtorek, 19 maja 2015

Sól emska - właściwości i zastosowanie

Sól emska - właściwości i zastosowanie
Sól emską można kupić w aptece. Jest niezwykle skuteczna i pomocna na wiele schorzeń. Zobaczcie na poniższej infografice jej właściwości i zastosowanie. 


Co zawiera?
Sól emska inaczej Sal Ems zawiera: chlorek sodu, bromek sodu, siarczan sodu, siarczan potasu, fosforan sodu dwuzasadowy, wodorowęglan sodu i kwas organiczny zapewniający musowanie mieszaniny (kwas winowy lub cytrynowy), ponadto benzoesan sodu o działaniu antyseptycznym i wykrztuśnym.[1]

Jak stosować?
O tym jak przyjmować sól emską pisze Dr Różański tutaj-> http://rozanski.li/?p=555


Przedstawione na poniższej infografice zdjęcie jest przykładowe, nie jest odwzorowaniem soli emskiej.


Źródło:
[1] http://rozanski.li/?p=555
http://rozanski.li/?p=555

niedziela, 17 maja 2015

Kawa

Kawa
Kawa posiada liczne właściwości lecznicze i kosmetyczne. Cenionym składnikiem kawy jest właśnie kofeina. 

Poznajcie właściwości kawy (mowa tutaj o tej bez mleka i cukru)


Źródło:
http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/kawa-wlasciwosci-kosmetyczne-i-lecznicze-kawy_42177.html

piątek, 15 maja 2015

Curry - ciekawostki

Curry - ciekawostki
Dzisiaj przedstawiamy Wam na poniższej infografice ciekawostki dotyczące curry - mieszanki aromatycznych przypraw.  Możecie także pokusić się o przygotowanie samodzielnej mieszanki curry. 

Wystarczy, że przygotujesz:



7 g kardamonu,
8 g kminku,
8 g imbiru,
8 g cynamonu,
7 g słodkiej papryki,
7 g rozmarynu,
7 g hyzopu,
7 g gorczycy,
10 g ziela angielskiego,
12 g pieprzu czarnego,
30 g kolendry.

Wszystkie składniki należy dokładnie zemleć, np. w młynku do pieprzu, wymieszać i zamknąć w szczelnym naczyniu. Tak sporządzoną mieszankę można przechowywać nawet 12 miesięcy. Przed użyciem najlepiej rozpuścić ją w ciepłym sklarowanym maśle, ponieważ wydziela wówczas najsilniejszy aromat.





Źródło:
https://hipokrates2012.wordpress.com/2013/07/23/curry/
artykul.com.pl/

poniedziałek, 11 maja 2015

Liść boldo

Liść boldo
Liść boldo to bardzo ciekawa roślina znajdująca zastosowanie w leczeniu wielu chorób przewodu pokarmowego i wydalniczego. Wpływa pozytywnie na trawienie i pracę woreczka żółciowego. Poczytajcie o nim więcej niżej :) 



niedziela, 10 maja 2015

Zioło wira - wira

Zioło wira - wira
Zioło wira - wira zwane jest także"uszkami królika", wszystko przez charakterystyczny kształt liści. Roślinę tą spotkamy na wzgórzach w Peru. Dzisiaj prezentujemy Wam jej właściwości. 


Przeciwwskazania:

- Nadwrażliwość na składniki preparatu
 - Ciąża, okres karmienia.



Źródło:
http://uroda-zdrowie.com.pl/uklad-oddechowy/175-wira-wira-susz.html
http://herbaperu.eu/pl/p/Wira-Wira/308

piątek, 8 maja 2015

Olejek lawendowy

Olejek lawendowy
Olejek lawendowy wykazuje szerokie zastosowanie w  przemyśle: farmaceutycznym, perfumeryjnym, kosmetycznym i spożywczym. Z kolei  listki lawendy mogą być z powodzeniem wykorzystywane w kuchni jako dodatek do potraw z tłustych mięs. 


Na poniższej infografice przedstawiamy Wam zastosowanie olejku lawendowego:




Źródło:
http://www.nazdrowie.pl/artykul/zastosowanie-olejku-lawendowego

wtorek, 5 maja 2015

Olejek migdałowy

Olejek migdałowy
Olejek migdałowy to jeden z najczęściej wybieranych olejków roślinnych. Posiada cudowne właściwości, dzięki którym możemy zadbać o zdrowy wygląd skóry i włosów. 


Sprawdźcie jego cudowne właściwości :)



Źródło:
http://blackdresses.pl/2014/01/24/olejek-migdalowy-zastosowanie-dzialanie-cialo-twarz-wlosy/
http://dziecisawazne.pl/olejek-migdalowy-niesamowite-wlasciwosci/

sobota, 2 maja 2015

Najzdrowsza sól na świecie - różowa sól himalajska

Najzdrowsza sól na świecie - różowa sól himalajska
Jest dużo zdrowsza od rafinowanej soli spożywczej, nie jest przetwarzana chemicznie i  przede wszystkim jest wolna od zanieczyszczeń. Dodatkowo zawiera aż 84 substancje mineralne (TUTAJ).  



Oprócz wymienionych właściwości na poniższej infografice Różowa sól himalajska sprawdza się także w przypadku choroby lokomocyjnej oraz na infekcje ucha.

Dlaczego warto pić wodę z odrobiną soli naturalnej? Odpowiedź TUTAJ:)



Źródło:
http://eprzyprawy.blogspot.com/2014/10/rozowa-sol-himalajska-najzdrowsza-sol.html
http://wolna-polska.pl/wiadomosci/fakt-mit-sol-himalajska-zdrowa-2014-06


Copyright © 2016 ZdrowoNaturalnie.pl , Blogger