niedziela, 10 kwietnia 2016

OPTIMA PLUS - Błonnik vital z babką płesznik oraz błonnik owsiany

W dzisiejszym poście chcielibyśmy skupić się na roli błonnika w organizmie ludzkim i jego znaczeniu w codziennej diecie. Czy zdajecie sobie sprawę z tego jak ważny jest błonnik i do czego jest tak naprawdę potrzebny? Pod lupę bierzemy dzisiaj błonnik vital z babką płesznik  oraz błonnik owsiany od OPTIMA PLUS. Siadajcie wygodnie i zaczynamy.


Oba błonniki zapakowane są w kartonowe pudełka z przyjemną dla oka szatą graficzną. Wycięte w środku kartonika okienko umożliwia nam zobaczenie produktu jeszcze przed jego zakupem. Oba błonniki były umieszczone w foliowych torebkach. 

Błonniki można mieszać z wodą, dodawać do koktajli, a nawet zagęszczać dzięki nim zupy. 

Błonnik Vital z babką płesznik 180 g


Błonnik ten stosuje się w celu uzupełnienia diety w śluzy roślinne i błonniki. Produkt stanowi bogate źródło błonnika. To odpowiedni preparat w przypadku jelit wrażliwych. Dzięki dodatkowi babki płesznik w sposób łagodny reguluje pracę przewodu pokarmowego, oczyszcza układ pokarmowy z produktów przemiany materii. 

Produkt ten wspomaga naturalne oczyszczanie układu pokarmowego z produktów przemiany materii.


Składniki: Babka płesznik, babka jajowata, inulina. Produkt naturalny.

Dawkowanie i sposób użycia: Spożycie błonnika należy dostosować do własnych potrzeb.
Najlepiej rozpocząć od 1 łyżeczki (ok. 3,5 g produktu) 30 minut przed posiłkiem i stopniowo zwiększać dawkę do czasu uzyskania pożądanych rezultatów. 1 dawka to 3 łyżeczki błonnika witalnego na 0,5 litra płynu. Dziennie spożywać 1-3 dawki. Nie należy przekraczać tej dawki w ciągu dnia.
Preparat należy wsypać do szklanki wody, soku, dodać do musli lub jogurtu. Przed spożyciem wymieszać, a następnie obficie popić. Ten błonnik przypomina mi siemię lniane. Po dodaniu do wody pęcznieje i tworzy śluz. 


Nie spożywać na sucho.

Błonnik owsiany 200 g


Błonnik wspomaga utrzymanie prawidłowej masy ciała, obniża przyswajanie cholesterolu i tłuszczów, obniża indeks glikemiczny pokarmu, wspomaga rozwój korzystnych bakterii jelitowych, przywraca i reguluje rytm wypróżnień, wspomaga naturalne oczyszczanie układu pokarmowego. Błonnik wyglądem przypomina mi mąkę, ale tak naprawdę jest to drobno zmielony proszek o kremowej barwie. Ma on lekko słodkawy smak podobny do ciasteczek owsianych. 


Składniki: Mikronizowane włókno owsiane, inulina. Produkt naturalny.

Dawkowanie i sposób użycia: 
Spożycie błonnika należy dostosować do własnych potrzeb. Najlepiej rozpocząć od 1 łyżeczki (ok. 3,5 g) produktu dziennie i zwiększać dawkę sukcesywnie do czasu uzyskania pożądanych rezultatów. Nie należy przekraczać porcji 30 g produktu zalecanej do spożycia w ciągu dnia.Preparat należy wsypać do szklanki wody, soku, dodać do musli lub jogurtu. Przed spożyciem wymieszać, a następnie obficie popić. Można stosować do zagęszczania koktajli, zup, sosów, deserów.


 Nie spożywać na sucho.

Oczywiście należy pamiętać, aby zachować bezpieczną dawkę błonnika. Według Światowej Organizacji Zdrowa (WHO) dzienne spożycie błonnika nie powinno przekraczać 40 g. Dzieje się tak, ponieważ produkty zawierające błonnik zawierają również kwas fitynowy, który w pewnym stopniu upośledza wchłanianie niektórych mikroelementów takich jak magnez, żelazo, potas, wapń itd. dlatego długotrwałe jego spożywanie może doprowadzić do anemii i poważnych niedoborów. Dodatkowo blokuje działanie niektórych enzymów pozwalających na trawienie białka takich, jak: pepsyne i tropsynę oraz enzym trawiący skrobie zwany amylazą. 

Podsumowując: 
Oba produkty są doskonałe. Są przede wszystkim naturalne i zdrowe. Wspomagają one odchudzanie i służą naszemu zdrowiu, np. zapobiegają zaparciom. Oba błonniki dobrze się popija. Dodajemy je go koktajli, świeżo wyciskanych soków. Do zup jeszcze nie próbowałam, ale wszystko przede mną :)

Błonniki są godne polecenia. Można je kupić w zestawie za 23,99 zł w sklepie OPTIMA PLUS

Brak komentarzy :

Prześlij komentarz

Dziękujemy za każdy pozostawiony komentarz!
Anonimie, bardzo Cię prosimy, podpisz się imieniem lub nickiem, będzie nam łatwiej Ci odpowiedzieć.

Miłego dnia życzy :-)
ZdrowoNaturalnie.pl

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Copyright © 2016 ZdrowoNaturalnie.pl , Blogger