ArchiveLuty 2018

Quinoa, czyli komosa ryżowa

Q

 Roślina ta jest znana od kilkudziesięciu lat, ale dopiero teraz zyskuje swoją popularność. Jest smaczna, a do tego ma spore właściwości zdrowotne. Komosą ryżową możesz zastąpić ziemniaki, a także ryż w swojej diecie. Już 100 g pokrywa 90% zapotrzebowania na witaminę B2 i kwas foliowy; 70% żelaza i miedzi i 50% potasu i magnezu. 
AUTOR: ZdrowoNaturalnie.pl

Kapusta kiszona

K

Kiszona kapusta jest tania, dostępna o każdej porze roku, a przy tym ma wiele właściwości korzystnych dla naszego zdrowia. Dlatego warto ją podjadać!
Pamiętajcie! Kiszona kapusta, a kwaszona kapusta to nie to samo, nie dajcie się nabrać. 
AUTOR: ZdrowoNaturalnie.pl

Olej z pestek dzikiej róży

O

Olej pozyskiwany z pestek dzikiej róży należy głównie do grupy rzadkich i drogich olejów stosowanych głównie jako dodatek do kosmetyków. Oprócz tego znajduje drobne zastosowanie w leczeniu chorób skórnych i pielęgnacji.

AUTOR: ZdrowoNaturalnie.pl

Kawa zielona

K

Kawa zielona to nic innego jak normalna, tradycyjna kawa, której proces obróbki zatrzymał się przed procesem palenia. Jest obiektem badań dietetyków. Zdanie na temat tej rośliny są podzielone, do końca nie wiemy czy wpływ na odchudzanie ma kwas chloragenowy czy kofeiny i jak mocna kofeina znajduje się w kawie zielonej. W smaku jest troszke gorzkawa, nie każdy lubi napój z zielonej kawy 🙂...

Czosnek

C

Czosnek to jeden z najbardziej powszechnych i często nie lubianych składników codziennych posiłków. Stanowi on bardzo cenne narzędzie do zwalczania wielu chorób i codziennej profilaktyki.

Zawartość substancji odżywczych w 100 gramach produktu.
Kaloryczność:

Źródło:

AUTOR: ZdrowoNaturalnie.pl

Robinia akacjowa czyli akacja

R

Akacja to bardzo popularne drzewo miododajne, które posiada również kilka przydatnych właściwości leczniczych. Można z powodzeniem przygotowywać napary z tej rośliny i leczyć w ten sposób wiele dolegliwości.
AUTOR: ZdrowoNaturalnie.pl

Pomidor

P

Pomidor to  znane wszystkim warzywo, bez którego niektórzy nie wyobrażają sobie kanapek, ketchupów i innych sosów.  Pomidor posiada mnóstwo witamin i pierwiastków mineralnych.  Zapobiega ponadto procesom starzenia się tkanek, a dzięki dużej zawartości witaminy C wzmacnia naszą odporność.  Pomidor zawiera również likopen, który nadaje charakterystyczną czerwoną barwę i  co ważne likopen hamuje...

Łopian

Ł

Łopian to roślina haczykowata występująca naturalnie w dwóch garunkach: łopian większy i łopian pospolity. Znajduje szerokie zastosowanie w leczeniu wielu chorób skórnych związanych z zatruciem toksynami.
AUTOR: ZdrowoNaturalnie.pl

Żeń-szeń

Ż

Żeń-szeń to wyjątkowa roślina znana już i stosowana od 5000 lat w medycynie chińskiej. Zawiera w sobie ponad 200 substancji czynnych z czego glinsenozydy sa charakterystyczne tylko dla tej rośliny. Uważany jest za lekarstwo na wszystkie choroby.

AUTOR: ZdrowoNaturalnie.pl

Zapraszamy na jesienny konkurs wraz z PlanetaBio!

Z

Chcielibyśmy zaprosić Was do udziału w jesiennym konkursie, który jest organizowany na naszym fanpagu na Facebooku  🙂 Regulamin konkursu: 1. Polubić stronę ModnyStyl2013 na Facebooku. 2. Polubić stronę PlanetaBio na Facebooku. 3. Udostępnić publicznie post konkursowy na swojej tablicy. 4. Pozostawić ciekawy komentarz  dotyczący zdrowia na Facebooku (pod zdjęciem konkursowym). 5. Konkurs trwa od...

Najnowsze wpisy

Najnowsze komentarze

Archiwa

Kategorie

Meta