Brokuł w sosie czosnkowym

B

Dzisiaj polecimy Wam przepis na prostą, pożywną i szybką sałatkę z brokułem w roli głównej. 

Składniki:

– brokuł – ser feta – 3-4 ząbków czosnku – garść słonecznika łuskanego – jogurt naturalny – zioła i przyprawy do smaku

Przygotowanie:

Brokuł ugotować, ostudzić, podzielić na różyczki, a następnie ułożyć różyczki w misce (każda kwiatem do góry). Zrobić sos czosnkowy z jogurtu naturalnego i przeciśniętego przez praskę czosnku. Polać brokuły po górze. Ser feta pokroić w kostkę i posypać nim brokuł polany sosem. Słonecznik uprażyć na suchej patelni, wystudzić, posypać brokuły uprzednio polane sosem i posypane serem feta. 

My polaliśmy sosem po górze wszystkie składniki. O brokułach małe przypomnienie TUTAJ p1060469-7495691

Sałatka brokułowa

About the author

Redakcja

Najnowsze wpisy

Najnowsze komentarze

Archiwa

Kategorie

Meta