Kategorie
Polecane produkty

Szybka i smaczna sałatka owocowa

Latem , gdy żar leje się z nieba idealnie sprawdzi się sałatka owocowa. Jest prosta w przygotowaniu, a dodatkowo dostarcza nam sporej dawki witamin. Do sałatki można użyć świeżych owoców lub konserwowanych, ale polecamy w miarę możliwości pierwszą opcję. 

Sałatka owocowa

Tak naprawdę potrzebujesz dowolne owoce, które lubisz. Każda wariacja owocowa będzie dobra.

 My do swojej sałatki owocowej dodaliśmy:

 – winogrona

– brzoskwinie,

– banany,

– kiwi,

– arbuz,

– ananas (świeży, nie z puszki w miarę możliwości)

– liczi (świeży, nie z puszki w miarę możliwości),

– pomarańczę.

Umyte winogrona, brzoskwinię (pokrój na mniejsze kawałki), liczi przekrój na połówki. Banany, pomarańczę oraz kiwi obierz ze skórki i pokrój na plasterki. Arbuza przekrój na pół i wybieraj go łyżeczką. Wymieszaj. Sałatkę podawaj schłodzoną. 

Smacznego 🙂

p1080275-8427096

AUTOR: ZdrowoNaturalnie.pl